Trainingstijden
Trainen bij het synchoonzwemmen is ingedeeld op leeftijd en niveau. Je zwemt 2 of 3 keer per week afhankelijk hiervan.
Thuis kan je lenigheid,kracht en ritme oefenen.
|
Locatie |
trainingsdag en tijd |
Team |
|
s-Gravenzande |
Maandag |
|
|
zwembad Maesemunde |
19.15 tot 20.15 uur |
Wedstrijdploeg-conditietraining |
|
|
19.15 tot 20.15 uur |
Masters |
|
de Lier |
Woensdag |
|
|
sportcentrum Vreeloo |
18.00 uur tot 19.30 uur |
Aanloopdiploma's, starten met lenigheid en warming up, water vanaf 18.15 uur |
|
|
18.30 uur tot 19.30 uur | Wedstrijdploeg |
|
|
18.30 uur tot 19.30 uur | Masters |
|
Naaldwijk |
Zaterdag |
|
|
De Hoge Bomen |
8:00 uur tot 9:00 uur |
Alle teams |
